La Journée mondiale du diabète à l’école et à la maison

La Journée mondiale du diabète a lieu le 14 novembre, en plein mois de sensibilisation au diabète. Voici comment la vivre avec des enfants de 4 à 12 ans : des jeux gratuits, une séance clé en main, un petit texte à lire et des idées simples. Sans inscription, rien à installer.

📅 Quand

Samedi 14 novembre 2026. Beaucoup d’écoles la marquent le vendredi 13 novembre. Tout le mois de novembre est le mois de sensibilisation au diabète dans de nombreux pays.

🔵 Le cercle bleu

C’est le symbole mondial du diabète. Le cercle évoque la vie et la santé ; le bleu, le ciel qui unit tous les pays, et le drapeau des Nations unies.

🎯 Le thème 2026

« Early action on diabetes » : repérer le diabète tôt et agir tôt. Pour les familles, cela commence par connaître les signes d’alerte ci-dessous.

🎂 Pourquoi le 14 novembre

C’est l’anniversaire de Frederick Banting, qui a découvert l’insuline avec Charles Best. La journée a été créée en 1991 par la Fédération internationale du diabète et l’Organisation mondiale de la santé ; c’est une journée officielle des Nations unies depuis 2006.

La campagne sur worlddiabetesday.org (en anglais) ›

🩺 Agir tôt : connaître les signes d’alerte

Le diabète de type 1 peut commencer à tout âge, et chez l’enfant ses signes peuvent apparaître vite. Chaque adulte peut retenir ces quatre signes :

💧 Une soif intense
🚽 Beaucoup de pipi, ou un pipi au lit qui réapparaît
⚖️ Une perte de poids
😴 Une grande fatigue

🚨 Si vous les remarquez, consultez un médecin le jour même.

💡 Le diabète ne s’attrape pas, et le diabète de type 1 ne vient pas des bonbons. Ce n’est la faute de personne.

🏫 Une séance de 30 à 45 minutes

Fonctionne sur TBI, Chromebook, tablette et téléphone. Sans identifiant, rien à installer. Choisissez la séance qui correspond à l’âge de vos élèves.

De 4 à 6 ans

Lisez ensemble, à voix haute, « C’est quoi, le diabète ? ».
Jouez à « Memory du diabète » tous ensemble.
Préparez le sac du diabète avec « Prépare ton sac ».
Chacun dessine un grand cercle bleu et le colorie.

De 7 à 9 ans

Commencez par « Vrai ou faux ? » au tableau.
Découvrez à quoi sert l’insuline avec « La clé d’insuline ».
Apprenez à aider un copain en hypo avec « Aide ton copain ».
Terminez avec « Repère les signes » : saurez-vous trouver les quatre signes d’alerte ?

De 9 à 12 ans

Lancez « Quiz : Journée mondiale du diabète » par équipes.
Lisez la courbe d’un capteur avec « Détective du capteur ».
Repérez les glucides avec « Attrape-glucides ».
Discutez : comment aider un copain qui se sent tout tremblant à la récré ?

🔵 En bleu ! Des idées simples

Portez du bleu le jour J, ou le dernier jour d’école avant.
Faites un grand cercle bleu au mur : chaque élève y ajoute une chose apprise.
Réalisez une affiche de classe : à quoi sert l’insuline, les signes de l’hypo et les quatre signes d’alerte.
Envoyez cette page aux familles, pour rejouer à la maison.

📣 Un texte de 2 minutes pour l’accueil du matin ou la radio de l’école

Des phrases courtes, une par élève :

Bonjour à tous ! Le 14 novembre, le monde entier se mobilise pour la Journée mondiale du diabète.
Avoir un diabète, c’est avoir trop de sucre, le glucose, dans le sang, parce que le corps ne fabrique pas assez d’insuline ou qu’elle marche mal.
Le savais-tu ? L’insuline est comme une clé : elle ouvre nos cellules pour que le glucose entre et nous donne de l’énergie.
Le savais-tu ? Le diabète ne s’attrape pas, et le diabète de type 1 ne vient pas des bonbons.
Les enfants qui ont un diabète peuvent jouer, courir, apprendre et s’amuser comme tout le monde.
Si quelqu’un a toujours très soif, fait beaucoup pipi, maigrit et est très fatigué, préviens un adulte : il faut voir un médecin le jour même.
Le symbole de la journée est un cercle bleu. Porte du bleu pour montrer ton soutien !