Les émotions et le diabète
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Avoir un diabète peut faire ressentir plein de choses : de l’inquiétude, de la colère, de la fatigue, de la tristesse ou de la fierté. Toutes ces émotions sont normales.
Certains jours sont faciles. D’autres jours, le glucose monte et descend sans raison claire, et c’est agaçant. Les chiffres du glucose sont des informations, pas des notes : une hyper ou une hypo ne veut pas dire que tu as fait une bêtise.
Ce qui aide
- En parler à quelqu’un de confiance : un parent, un infirmier, un enseignant, un ami
- Rencontrer d’autres enfants qui ont un diabète, en séjour ou dans une association
- Faire une pause et faire quelque chose que tu aimes
- Être fier de tout ce que tu fais chaque jour !
💡 Tu es bien plus que ton diabète. Tu es danseur, bâtisseur, joueur, ami…
Sources
Dernière vérification : 20 octobre 2026.
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