La journée sportive
Dès 7 ans · 4 min
Unité de glycémie
La journée sportive
Vérifie, cours, saute et soigne une hypo : prêt pour la journée sportive !
🎮 Comment jouer
- Vérifie avant la course
- Touche pour sauter les haies
- Tu trembles ? Stop, sucre rapide
- Revérifie après, même au coucher
Commandes : 👆 Touche pour sauter · ⌨️ Espace ou ↑, 1 à 4 pour répondre
👪 Pour les parents
🧠 Ce qu’on y apprend
- Que faire avant, pendant et après le sport
- S’arrêter et soigner une hypo tout de suite, même pendant une course
- La glycémie peut continuer à baisser des heures après le sport
L’activité physique fait en général baisser la glycémie, pendant l’effort et pendant des heures après, parfois la nuit. Les plans diffèrent : certains enfants prennent une collation ou adaptent leur insuline avant le sport, selon leur équipe soignante ; le jeu ne montre ni doses ni seuils. Une hypo se soigne avant de reprendre le jeu.
